Bist du zwischen 45 und 65 Jahre alt und neugierig darauf, zu erfahren, welcher Yoga-Stil am besten zu dir passt? Dann bist du hier genau richtig.
Dieser Test hilft dir, deinen individuellen Yoga-Typ zu entdecken.
Bist du bereit, in die Welt des Yoga einzutauchen und zu entdecken, was Yoga für dich ganz persönlich bedeuten kann? Dann lass uns starten!
Ich bin Yoga- und Beweglichkeitsexpertin,
ausgebildete Sport-und Gymnastiklehrerin, Yogalehrerin,
sowie Coach für hypnosystemische Konzepte und mentales Training.
Mittlerweile greife ich auf fast 30 Jahre Unterrichtserfahrung zurück.
Ich unterrichte im eigenen Ausbildungszentrum,
als auch als Referentin auf nationaler und internationaler Ebene.
Mein Anliegen ist es, Yoga nicht nur auf der Matte, sondern im alltäglichen Leben zu praktizieren.
Dieses Wissen möchte ich mit dir teilen.